哪種燈光有助于睡眠?燈光安撫你的睡眠! 當光的亮度比較低時，會刺激身體產(chǎn)生比較多褪黑素，使你進入一個睡眠狀態(tài)。反之，燈光... 智能家居 | 點擊 11502023-02-27睡眠燈光哪種燈光有助于睡眠
